Астенозооспермия: причины, диагностика и пути решения

Для нормального зачатия сперматозоиды должны обладать достаточной скоростью и энергией, чтобы преодолеть длинный путь по женскому репродуктивному тракту. В случае астенозооспермии подвижность сперматозоидов снижается, что уменьшает их шансы на успешное оплодотворение.

В зависимости от степени нарушения подвижности выделяют:

• Лёгкая – подвижных сперматозоидов менее 50%, но больше 40%.

• Умеренная – подвижных сперматозоидов от 30% до 40%.

• Тяжёлая – подвижных сперматозоидов менее 30%.

1. Оксидативный стресс

Свободные радикалы повреждают клеточные структуры сперматозоидов, снижая их активность.

2. Инфекции и воспалительные процессы

Заболевания мочеполовой системы, такие как простатит или уретрит, негативно влияют на подвижность сперматозоидов.

3. Гормональные нарушения

Снижение уровня тестостерона или дисбаланс других гормонов может привести к нарушению сперматогенеза, и негативно сказаться на активности и скорости сперматозоидов.

4. Вредные привычки

Курение, злоупотребление алкоголем, плохое питание и стресс являются факторами, снижающими качество спермы, и активности сперматозоидов.

5. Температурные факторы

Длительное воздействие высоких температур, например, посещение саун или работа в жарких условиях, оказывает влияние на созревание сперматозоидов и их активность.

Основной метод диагностики – анализ спермограммы.

При её сдаче важно учитывать следующие рекомендации:

• Воздержание от половой жизни 3-5 дней.

• Сдача анализа в специализированной лаборатории с соблюдением всех условий хранения и транспортировки спермы.

Результаты спермограммы позволяют определить процент подвижных сперматозоидов и выявить степень астенозооспермии.

Коррекция образа жизни

• Питание: включение в рацион продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами C, E, селеном и цинком.

• Физическая активность: умеренные регулярные нагрузки способствуют улучшению кровообращения в области репродуктивных органов, и снижению стресса.

• Отказ от вредных привычек: исключение курения и употребления алкоголя значительно улучшает качество спермы.

• Контроль веса: поддержание нормального индекса массы тела положительно сказывается на активности сперматозоидов.

• Поддержка организма приёмом витаминов, минералов и антиоксидантов.

Одним из эффективных решений для улучшения подвижности сперматозоидов является Репровитум.

Репровитум – комплексная пищевая добавка, разработанная для поддержки мужской фертильности.

Восстановление подвижности сперматозоидов при приёме Репровитум занимает от 3 недель до 3 месяцев, что связано с циклом сперматогенеза – процессом созревания сперматозоидов.

Астенозооспермия – серьёзное, но корректируемое состояние. Своевременная диагностика, изменение образа жизни и приём специальных комплексов, таких как Репровитум, значительно повышают шансы на успешное зачатие.